포스코 포항제철소는 지난달 30일 포항 효자아트홀에서 임직원과 포항시민 등 약 400명을 대상으로 ‘다이어트, 패러다임을 바꿔라!' 를 주제로 특강을 개최했다.
특강은 포항제철소 산업보건센터가 만성질환을 예방하고 건강한 생활습관 형성을 돕기 위해 마련했다. 포스코 임직원을 비롯해 그룹사·파트너사 직원과 가족, 건강관리에 관심 있는 지역 시민 누구나 참여할 수 있는 열린 강좌로 운영해 상생과 나눔의 의미를 더했다.
이날 강사로 나선 박용우 가정의학과 교수는‘뱃살과 당뇨에서 멀어지는 식사 전략’을 중심으로 강연했다. 박 교수는 젊은 층의 당뇨병과 비만 인구 증가를 언급하며, 다이어트는 단순히 칼로리를 줄이거나 체중을 감량하는 데 그치지 않고 체지방과 대사 건강을 함께 관리해야 한다고 말했다.김상태기자