기상청 예보에 따르면 8월 말까지 낮 기온이 30℃를 웃돌고 최저기온은 25℃ 내외를 기록할 전망이다. 찌는 듯한 폭염은 한풀 꺾였지만, 밤 기온이 높아 숙면을 방해하고 이로 인해 일상생활의 신체 균형이 무너뜨릴 수 있다. 일반적으로 숙면에 적절한 온도는 18~20℃로 알려져 있는데, 밤 기온이 25℃ 이상으로 올라가면 체온조절 중추가 계속 활성화되어 깊은 잠을 방해한다. 잠을 제대로 못 자면 피로가 누적돼 집중력이 떨어지고 면역력이 약해져 자율신경계에 악영향을 미치는 악순환이 반복될 수 있다.KH한국건강관리협회 경북지부 허정욱원..

영양교육지원청은 지난 3월 대형 산불로 인해 특별재난지역으로 지정되어 2025년 을지연습을 대신하여 지난 18일부터 20일까지 3일간 지역사회 봉사활동을 실시했다고 밝혔다. 이번 봉사활동은 단순한 군사·안보 훈련의 틀을 넘어, 지역사회와 상생하고 실질적인 복구 지원에 기여하자는 취지에서 기획되었으며, 전 직원이 자발적으로 참여한 가운데 다양한 활동이 전개되었다.장오용기자..

(사)대한노인회 청송군지회는 제17대 회장에 심종택 현 회장이 무투표로 재선됐다고 밝혔다.지회 선거관리위원회에 따르면 지난 22일 후보자 등록 마감 결과, 심 회장이 단독 후보로 등록함에 따라 별도의 선거 절차 없이 당선이 확정됐다.심 회장은 지난 임기 동안 노인여가문화 프로그램 운영, 회원복지 증진 등 다양한 활동을 펼쳐 지회의 위상을 높였다는 평가를 받고 있다.김연태기자..

포항시의회는 25일 오전 국민건강보험공단과의 협력체계 강화를 위한 소통간담회를 가졌다.이날 간담회에는 시의회 김일만 의장, 김종익 의회운영위원장을 비롯해 국민건강보험 남부지사장·북부지사장 등이 함께 자리했다. 참석자들은 포항 시민의 미래 건강 기반 구축을 위한 시의회와 건강보험공단의 역할에 대해 논의하고, 지역 맞춤형 건강 증진 정책의 필요성에 대해 공감대를 형성했다.오대송기자..

김천시는 지난 23, 24일 이틀간 김천실내체육관을 비롯한 20개 경기장에서 제21회 김천시생활체육대회를 성황리에 개최했다. 이번 대회는 배구, 축구, 야구 등 20개 종목에 남녀노소 다양한 연령층으로 구성된 3,500여 명의 생활체육 동호인들이 참가해 서로의 기량을 겨루고 화합을 다졌다. 배낙호 시장은 “시민들이 다양한 체육활동을 통해 건강한 삶과 여가문화를 누릴 수 있도록 생활체육 활성화와 스포츠 인프라 확충에 힘쓰겠다.”고 밝혔다.김학전기자..

성주군사회복지협의회 설립 준비위원회는 지난 22일 성주군종합사회복지관 대강당에서 성주군사회복지협의회 창립총회를 개최하며 본격적인 활동의 시작을 알렸다.이날 행사에는 이병환 성주군수, 설립 준비위원회 위원, 성주군 내 26개 사회복지시설·기관·단체에서 가입한 회원 및 사회복지공무원 등 80여 명이 참석했으며 개회식, 통합돌봄 관련 특강, 창립총회 순으로 진행됐다.윤기영기자..

경주시민응원단이 창립 3주년을 맞아 24일 회원 단합대회를 열고 그간의 발자취를 돌아보며 앞으로의 발전 방향을 모색했다.이날 행사는 경주시 내남면 소통한마음센터에서 열렸으며, 회원 60여 명이 참석해 화합과 친목을 다지는 뜻깊은 시간을 가졌다. 단합대회는 최병진 응원단장의 비전 선포를 시작으로, ‘슛팡게임’, ‘주령구게임’, ‘윷놀이’, ‘제기차기’ 등 세대를 아우르는 전통놀이와 신나는 체육 활동으로 이어졌다.서경규기자..

상주시청 여자사이클팀이 “8.15경축 2025 양양 국제 및 전국 사이클대회”에서 종합우승을 차지하며 전국 최강 팀임을 다시 한번 입증했다.대한사이클연맹, 한국실업사이클연맹이 주관하고 강원도사이클연맹이 주최하는 이번 대회는 국제 사이클 연맹(UCI) 승인을 얻은 국제대회로, 지난 19일부터 22일까지 4일 동안 열렸으며 전국 남녀중등부, 고등부, 일반부 등 6개부 총 69팀 320명, 해외팀 15팀 29명이 참가해 화려한 경쟁을 펼쳤다.이번 대회에서 상주시청 사이클팀은 첫날 단체스프린트, 단체추발 경기에서 모두 2위를 차지한 것을..

의성군은 지난 21일 상·하수도 맨홀 내 질식사고 예방을 위해 지역 맨홀 작업 현장을 대상으로 합동 안전 점검을 실시했다고 밝혔다.이번 점검은 최근 폭염 속 밀폐공간 작업으로 인한 질식재해가 전국적으로 발생함에 따라, 사고를 예방하기 위해 추진됐다. 고용노동부의 전국 상·하수도 맨홀 감독과 연계하여, ‘맨홀작업 안전지킴이’가 현장에 참여해 안전수칙 준수 여부를 집중 확인했다.박효명기자..

영덕군은 영해면 도시재생 뉴딜사업의 주민 역량강화사업의 일환으로 6월부터 8월까지 진행한 ‘도시재생 대학 마을 가꾸기 과정’의 수료식을 지난 22일 영해면 창업상권활성화센터 2층에서 개최했다.이번 교육은 ‘우리 동네 가꾸기’를 주제로 주민 스스로 마을의 공간과 환경을 기획·계획할 수 있도록 역량을 높이기 위해 영해면 주민과 주민협의체를 대상으로 8차례에 걸쳐 진행됐다.박두원기자..

봉화군은 저소득 주민의 건강을 증진하고 의료사각지대를 해소하기 위해 노령, 질병, 장애 등으로 생활에 어려움을 겪고 있는 저소득 주민을 대상으로 저소득 주민건강보험료를 지원하고 있다.이 사업은 저소득층의 경제적 부담을 경감하고 생활안정과 삶의질 향상을 도모하기 위해 지난 2009년부터 시행했으며 2025년도에는 총 2억4천만원의 예산을 투입해 매월 약 1,870명의 군민이 건강보험료 및 장기요양보험료의 혜택을 받고 있다.지원대상은 봉화군에 주민등록을 둔 지역가입자 월 보험료 부과금액이 보건복지부가 정한 최저보험료 이하인 세대 중 ..

문경시는 지난 23일 영강체육공원에서 열린 ‘제3회 문경트롯가요제’ 본선을 6천여 명이 넘는 관객이 모인 가운데 성황리에 마무리했다.올해 가요제에는 전국에서 총 731팀이 지원해 치열한 예선을 거쳐 최종 11팀이 본선에 올라 실력을 겨뤄 대상의 영예는 ‘관상타령’을 열창한 장현욱(경기) 씨에게 돌아가 전국 최고 규모의 상금 3천만 원의 주인공이 됐고 ▶금상 김현진(부산) ▶은상 신현지(서울) ▶동상 송권웅(서울) ▶인기상 장혜진(문경)이 각각 수상했으며, 해마다 트롯가요제의 입소문이 더해져서 참가자들의 실력이 크게 향상되어 단순한..

영주시보건소는 시민 건강을 지키고 쾌적한 환경을 조성하기 위해 폐의약품 수거함을 추가 구입해 금융기관과 경로당 등 시민 이용이 많은 장소에 설치하고 있다. 영주시보건소는 지난 2020년부터 관공서, 약국, 대형마트, 경로당 등 244곳에 폐의약품 수거함을 설치해 왔으며, 지난 21일부터 금융기관과 경로당 등 32곳에 추가 설치를 시작해 시민들의 접근성을 높이고 있다. 폐의약품 수거함 설치 장소는 영주시보건소 홈페이지에서 확인할 수 있다.금인욱기자..

예천군은 지역 학부모들의 자녀 이해와 양육 역량 강화를 위해 운영되는 ‘예천 아이사랑 학부모 대학’ 2기 수강생을 다음달 1일부터 10일까지 모집 한다고 25일 밝혔다.1기 학부모대학은 다양한 강좌와 수준 높은 강사진으로 큰 호응을 얻으며, 수강생들의 높은 참여율과 만족도로 성공적으로 운영 중이다.이번에 모집하는 2기 과정은 이러한 성과를 바탕으로 더욱 알찬 프로그램을 준비해 학부모들에게 또 한번 유익한 학습 기회를 제공할 예정이다.2기 학부모대학은 내달 22일부터 오는 11월 17일까지 6주간 주 1회, 국립경국대학교 예천캠퍼스..

예천군은 지역의 다문화가정과 시각장애인 등 정보 취약계층인 임신부들이 임신과 출산에 필요한 정보를 보다 쉽고 편리하게 접할 수 있도록, 보이스아이앱을 활용한 ‘들려주는 임신·출산 소식지’를 제작해 배포하고 있다.이번 소식지는 기존의 문서 중심 정보 전달 방식에서 벗어나, 보이스아이 앱을 활용한 음성 안내 기능과 50개 이상의 언어로 번역된 콘텐츠를 함께 제공해 정보 접근의 장벽을 낮추는 데 중점을 두었다.특히 시각적으로 문서를 읽기 어려운 임신부는 스마트폰으로 보이스아이 코드를 스캔하면 소식지 내용을 음성으로 들을 수 있으며, 다..

청송군은 지난 21일 군청 제1회의실에서 산불 피해 군민들의 다양한 의견을 청취하고 합리적인 지원방안을 마련하기 위해 ‘청송군 산불피해 민관협의체’ 회의를 개최했다.이번 회의에는 청송군수를 비롯해 산불 피해 주민과 단체 대표, 청송군의회 의원, 관련 부서장 등이 참석했다.회의는 정부기부금 지원이 거의 완료되는 시점에 개최하려던 당초 계획보다 앞당겨 열렸으며, 전반적인 진행 상황 설명과 의견 공유를 시작으로 민관협의체 구성 및 운영, 청송군 지정기부금 배분 절차, 정부 기부금(국민성금) 배분 안내, 질의응답 순으로 진행됐다.특히 주..

영주시는 저출생 위기 극복과 지속 가능한 지역사회 조성을 위해 ‘저출생 부담타파 4대 문화운동’ 읍면동 릴레이를 본격 추진한다.‘저출생 부담타파 4대 문화운동’은 경북도의 역점 사업으로, ▶‘결혼’은 비용 부담을 줄이는 작은 결혼식 ▶‘출산’은 다양한 가족 형태 존중 ▶‘육아’는 아이 우선과 휴직 존중 ▶‘일·생활 균형’은 양성평등과 워라밸 확산을 강조하며, 네 가지 영역에서 사회적 인식과 제도 개선을 목표로 한다.이번 릴레이 운동은 지난 19일 안정면 주민자치위원회 월례회의를 시작으로, 오는 10월 말까지 각 읍·면·동에서 순차..

김천시는 2025년 주소 정보시설 일제조사를 실시하여 장기간 햇빛에 노출되어 탈색되거나 훼손된 건물번호판 중 내구연한 10년이 넘은 노후 건물번호판 5천여 개를 무상으로 교체한다고 밝혔다.시는 훼손된 건물번호판이 도시 미관을 해치고 우편물 오배송 등 불편을 초래함에 따라, 이를 해소하기 위하여 이번 사업을 추진한다.교체되는 건물번호판에는 현재 위치를 편리하게 확인할 수 있도록 큐알(QR)코드가 삽입되어 긴급 상황 발생 시 빠른 신고(119 또는 112) 및 신속한 출동에 기여할 것으로 기대된다.정용현 열린민원과장은 “지속적인 노후..

상주시는 9월 한 달 동안 2025 상주세계모자페스티벌의 성공 개최를 응원하고, 고향사랑기부제 홍보와 기부문화 조성을 위한 ‘상주시로 고향사랑기부 이벤트’를 진행한다.이벤트 기간 내에 상주시로 고향사랑 기부 참여자 중 50명을 추첨하여 상주시 고향사랑기부제 인기 답례품 중 하나인 포도즙 또는 사과즙을 추가 증정할 계획이다.참여 방법은 고향사랑e음 홈페이지(http://ilovegohyang.go.kr) 또는 전국 NH농협은행(지역농축협 포함) 창구를 통해 ‘상주시’에 10만 원 이상 기부하고 답례품 신청을 완료하면 자동 응모된다...

의성군은 최근 대형산불로 피해를 입은 지역 주민들의 폭염 피해를 최소화하기 위해 이동형 무더위쉼터인 ‘냉방버스’를 운영하고 있다고 밝혔다.이번 냉방버스는 전소된 경로당 2개소(단촌면 관덕1리, 점곡면 사촌1리) 마을 주민들의 건강과 안전을 지키기 위해 마련됐으며, 내달 30일까지 매일 오전 9시부터 오후 5시까지 운행된다.버스 내부에는 냉방시설은 물론 물과 음료, 편안한 좌석이 갖춰져 있어 주민들이 폭염 속에서도 쾌적하게 휴식을 취할 수 있다. 냉방버스를 이용한 주민들은 “올여름은 산불 피해에 이어 폭염까지 겹쳐 몸과 마음이 지쳐..