▲ 자외선B의 차단지수인 SPF와 자외선A의 차단 등급 PA를 따져야 한다.     © 운영자
식품의약품안전처는 자외선이 강한 여름철을 맞아 자외선 차단제(선크림)의 올바른 사용법을 알려주는 리플렛을 발간한다고 30일 밝혔다.
자외선 차단제를 구입할 때는 제품 포장 등에 기재된‘기능성화장품’이라는 글자를 확인하고 자외선B의 차단지수인 SPF와 자외선A의 차단 등급 PA를 따져야 한다.
집안 등 실내에서는 SPF10 전후, PA+ 제품을 사용하면 되고 외출 등 간단한 실외 활동에는 SPF10~30, PA++를 사용하는 것이 좋다.
스포츠 등 야외 활동에는 SPF30, PA++ 이상을 사용하고, 해수욕 등으로 장시간 강한 자외선에 노출되는 경우에는 SPF50+, PA+++의 제품을 사용하는 것이 바람직하다.
일반적으로 외출 15분 전에 햇볕에 노출되는 모든 피부에 발라주고 사용량은 제품 설명서를 참조한다.
땀이나 옷에 의해 지워질 수 있어 2시간 간격으로 덧발라주는 것이 좋다.
단 입이나 눈에 들어가지 않도록 하고 뿌리는 에어로솔제품은 코로 흡입하지 않도록 주의해야 한다.
만약 눈 등에 들어갔을 때는 물로 충분히 씻어야 한다.
또 피부에 상처가 있는 경우에는 사용하지 않아야 트러블을 막을 수 있다.
피부가 약한 어린이들은 손목 안쪽에 소량을 미리 바른 후, 알러지 발생 등 이상 유무를 확인 후 사용하는 것을 권고한다.
6개월 미만의 경우에는 피부가 얇고 외부 물질에 민감할 수 있어 반드시 필요한 경우에는 의사와 상담 후 사용한다.
자세한 내용은 식약처 홈페이지(www.mfds.go.kr)에서 확인 할 수 있다.