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일간경북신문

예천 “3분의 기적, 건강한 생활 시작”..
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예천 “3분의 기적, 건강한 생활 시작”

금인욱 기자 gbnews8181@naver.com 입력 2025/07/23 18:51 수정 2025.07.23 18:51
사무실 체조 실시 ‘큰 호응’

예천군은 하루종일 책상에 앉아있는 직원들의 운동부족과 자세 불량으로 인한 건강문제를 해결하고 직원들의 건강 증진 및 활기찬 직장 분위기 조성을 위해 직원들을 대상으로 사무실 체조를 실시하여 큰 호응을 얻고 있다. 이에 앞서 예천군은 사무실 체조의 효과적인 정착을 위해 22일, 군청 대강당에서 사전 교육을 실시했다. 스트레칭 12개 동작에 대한 시범과 함께 직접 동작을 익히고 실습하며 직원들의 흥미를 높이고 참여 의지를 다지는 시간이 됐다.
앞으로 매일 정해진 시간에 사무실에서 안내방송과 음악이 나오면 직원들이 자율적으로 사전에 배포한 동영상을 활용하여 건강체조를 실시한다. 이를 통해 직원들 간의 일체감과 스트레스가 해소는 물론, 업무 효율성 향상과 질병 위험도 감소로 행정력 상승에도 기여할 것으로 기대된다.금인욱기자

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